โซนหัวใจ

โซนหัวใจ

วันที่ส่ง: 02/12/2023 - จำนวนคลิก: 46

ฮาร์ทเรท คำนี้หลายคนอาจเคย ได้ยินมันคือ อัตราการเต้นของหัวใจการออกกำลังกายจะมากหรือน้อยก็สามารถวัดได...