5 อาการบาดเจ็บจากการวิ่งที่พบบ่อย สาเหตุเกิดจากอะไร รักษาและป้องกันยังไงดี?

วันที่ส่ง: 11/11/2023 - จำนวนคลิก: 54

วิ่งรอบโลกปั่นทั่วไทย มีเกร็ดความรู้ด้านการออกกำลังกายมาฝากต่อเนื่อง วันนี้เป็นประเด็น 5 อาการบาดเจ็...

5 อาการบาดเจ็บจากการวิ่งที่พบบ่อย สาเหตุเกิดจากอะไร รักษาและป้องกันยังไงดี? (ต่อ)

วันที่ส่ง: 12/11/2023 - จำนวนคลิก: 57

หลังจากทราบ 5 อาการบาดเจ็บจากการวิ่งที่พบบ่อย สาเหตุเกิดจากอะไร รักษาและป้องกันยังไงดี? ใน 2 ข้อแรก ...