จุดเริ่มอุปสรรค

วันที่ส่ง: 24/10/2023 - จำนวนคลิก: 66

นักวิ่งกับอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อต่างๆเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นอยู่แล้ว เนื่องจากการวิ่งต้องอาศัยกล้า...

อาการปวดน่อง

วันที่ส่ง: 11/01/2024 - จำนวนคลิก: 82

ใครเคยมีอาการปวดขา ปวดน่อง เวลาวิ่ง ลองอ่านบทความนี้ เพจ “วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี” สรุป สาเหตุ และวิธีก...

โรคข้อเข่า

วันที่ส่ง: 19/01/2024 - จำนวนคลิก: 63

ใครที่วิ่งแล้วมีอาการเจ็บเข่าอยู่ เป็นประจำ ต้องอ่านบทความนี้ที่เพจ “วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี” ให้ความรู...

ความรู้และประโยชน์ของการวิ่ง กับคำถาม วิ่งทุกวันปลอดภัยไหม?

วันที่ส่ง: 11/08/2024 - จำนวนคลิก: 43

วิ่งรอบโลกปั่นทั่วไทย แชร์ความรู้ประโยชน์ของการวิ่ง จากเพจ วิ่งไปด้วยกันนะ มาให้ทราบต่อเนื่อง หลังจา...