เช็กให้ชัวร์! นอนดึกไม่อยากตื่นเช้า ขี้เกียจหรือต่อมหมวกไตล้า!

วันที่ส่ง: 08/10/2023 - จำนวนคลิก: 77

“ต่อมหมวกไต” มีหน้าที่สร้างฮอร์โมนหลายชนิด เช่น ฮอร์โมนเพศและฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอล(Cortisol)ซึ่...

ผลคัดกรองคนไทยกลับจากอิสราเอล ชุดที่ 3 บาดเจ็บ 2 ราย ไม่พบปัญหาสุขภาพจิต

วันที่ส่ง: 15/10/2023 - จำนวนคลิก: 43

กระทรวงสาธารณสุข เผยผลคัดกรองคนไทยชุดที่ 3 กลับจากอิสราเอล พบ บาดเจ็บ 2 ราย ไม่พบปัญหาสุขภาพจิต สรุป...

วิจัยเผยยิ่งอายุมากขึ้นการนอนหลับยิ่งสั้นลง ปัญหาใหญ่ของผู้สูงอายุ

วันที่ส่ง: 17/02/2024 - จำนวนคลิก: 181

นอนไม่หลับมักพบได้บ่อยและเรื้อรังในวัยผู้สูงอายุ และอาจเกี่ยวข้องกับ ปัจจัย เช่น สูบบุหรี่ ดื่มเครื่...

‘นอนไม่หลับ’ ไม่ใช่ปัญหาแต่การพยายามที่จะหลับให้ได้...เป็นปัญหา

วันที่ส่ง: 16/08/2024 - จำนวนคลิก: 13

อาการของผู้ป่วยที่มีภาวะนอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิทนอนหลับยากตอนกลางคืน ตื่นกลางดึก ตื่นเช้าเกินไป คว...

ทำความเข้าใจ "โรคนอนไม่หลับ" อาการหนักแบบไหนควรปรึกษาแพทย์

วันที่ส่ง: 17/09/2024 - จำนวนคลิก: 44

น้อง "นอนไม่หลับ" หัวใจมันกระสับกระส่าย หลายคนที่ได้ยินเพลงนี้อาจจะอยากลุกขึ้นมาเต้นขยับร่างกาย แต่ส...