เช็กให้ชัวร์! นอนดึกไม่อยากตื่นเช้า ขี้เกียจหรือต่อมหมวกไตล้า!

วันที่ส่ง: 08/10/2023 - จำนวนคลิก: 83

“ต่อมหมวกไต” มีหน้าที่สร้างฮอร์โมนหลายชนิด เช่น ฮอร์โมนเพศและฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอล(Cortisol)ซึ่...

อ่อนเพลียเรื้อรัง ปัญหาสุขภาพจากความเครียด เทคนิคสร้างพลังงานที่ดี

วันที่ส่ง: 17/10/2024 - จำนวนคลิก: 19

ต่อมหมวกไตทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนที่สำคัญ เพื่อรับมือกับความเครียดและความเหนื่อยล้าในชีวิต หากปล่อยให้ร...