แพทย์แผนไทย แนะใส่ใจสุขภาพพระสงฆ์ช่วงเข้าพรรษา ถวายอาหารและยาสมุนไพร
วันที่ส่ง: 20/07/2024 - ผู้เขียน: พีพีทีวี เอชดี ช่อง 36
นายแพทย์ขวัญชัย วิศิษฐานนท์ รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า ในช่วงเข้าพรรษาเป็นช่วงระหว่างตั้งแต่วันแรม 1 ค่ำ เดือน 8 ของทุกปี และสิ้นสุดลงในวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 11 ในช่วงเข้าพรรษานี้จะตรงกับช่วงฤดูฝน ตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย เรียกว่า วสันตฤดู สภาพอากาศจะมีความหนาวเย็นและชื้น หากกระทบร่างกายจะส่งผลให้ธาตุในร่างกายโดยเฉพาะธาตุลม เสียสมดุลเกิดการเจ็บป่วยได้ง่าย เช่น มีอาการหวัด คัดจมูก ไอ จาม ท้องอืด ท้องเฟ้อ วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด ตาลาย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เป็นต้น
อาหารที่เหมาะแก่การถวายพระสงฆ์ในช่วงเข้าพรรษา
- อาหารที่มีสมุนไพร รสร้อนเป็นส่วนประกอบ เช่น พริก พริกไทย หอมแดง กะเพรา ขมิ้นขาว ข่า ขิง ตะไคร้ กระชาย ช้าพลู สามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายเมนู เช่น แกงป่า แกงส้ม ต้มยำ น้ำพริกคู่ผักเคียง ไก่ผัดขิง แกงเลียง เมี่ยงคำ ที่สำคัญควรเลี่ยงอาหารที่มีรสหวานจัด มันจัด และอาหารที่ย่อยยาก เพราะเป็นสิ่งกระตุ้นให้ธาตุลมในร่างกายแปรปรวนและเสียสมดุลมากยิ่งขึ้น
ยาสมุนไพรเหมาะถวายพระสงฆ์เพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วย
- ยาขิง ใช้บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด
- ยาแก้ไอผสมมะขามป้อม บรรเทาอาการไอ ขับเสมหะ ทำให้ชุ่มคอ
- ยาปราบชมพูทวีป บรรเทาอาการหวัดในระยะแรก และอาการที่เกิดจากการแพ้อากาศ
- ยาธาตุอบเชย บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับลม
- ยาจันทลีลา บรรเทาอาการไข้ตัวร้อน ไข้เปลี่ยนฤดู
- ยาหอมนวโกฐ แก้วิงเวียนศีรษะ ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนได้สะดวก
- ครีมไพล/ยาหม่องไพล ใช้ทาบรรเทาอาการปวดเมื่อย
นอกจากการเสริมด้วยสมุนไพรที่ช่วยดูแลสุขภาพพระสงฆ์แล้ว ควรลดการปรุงอาหารด้วยน้ำมันเปลี่ยนเป็นการนึ่ง ต้ม ตุ๋นแทน ลดการปรุงอาหารรสจัดลง ทั้งหวานจัด เค็มจัด เพื่อสุขภาพที่ดีของพระสงฆ์
- วิดีโอยอดนิยม
- เรื่องที่คุณอาจพลาด
ทนายตั้ม แฉ ! ตร. สก. รมต. เอี่ยวเว็บพนัน| โชว์ข่าวเช้านี้ | 19 ก.ค. 67
อิสราเอลสังหารอีก 1 ผบ.ฮิซบอลเลาะห์|ทันโลก EXPRESS | 19 ก.ค. 67
"ไบเดน" พร้อมถอนตัวชิงปธน.หากมีปัญหาสุขภาพ|ทันโลก EXPRESS | 19 ก.ค. 67
รัฐบาลยูเครนจ่อปรับขึ้นภาษีชุดใหญ่ |ทันโลก EXPRESS | 19 ก.ค. 67
Windows ล่มทั่วโลก สนามบินปั่นป่วน | PPTV Online
เผยภาพวินาทีโดรนโจมตีกลางเมืองหลวงอิสราเอล | เข้มข่าวเย็น | 19 ก.ค. 67
กกท. เตรียมจัด AIR SEA LAND 2024 เทศกาลกีฬาขับเคลื่อนเศรษฐกิจ
8 ยี่ห้ออาหารสุนัข ที่เหมาะสมตามช่วงวัย พร้อมเคล็ดลับการเลือกอาหารให้น้องหมา
"การท่าเรือ" เปิดตัวชุดแข่งใหม่รำลึกตำนานแชมป์ถ้วยก.
"รัชนก-กุลวุฒิ" ซ้อมเข้มโค้งสุดท้ายก่อนลุยโอลิมปิก 2024
เปิดราคา และยอดจำหน่ายตั๋วโอลิมปิก 2024 พร้อมสิทธิพิเศษ
"วันแม่ 2567" สร้างความทรงจําสุดประทับใจกับคุณแม่ ที่ เมอเวนพิค บีดีเอ็มเอส เวลเนส รีสอร์ท กรุงเทพฯ
คำแถลงปฏิเสธความรับผิดชอบ: ลิขสิทธิ์ของบทความนี้เป็นของผู้เขียนต้นฉบับ การเผยแพร่ซ้ำบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเผยแพร่ข้อมูลเท่านั้นและไม่ถือเป็นคำแนะนำในการลงทุน หากมีการละเมิดกรุณาติดต่อเราทันที เราจะทำการแก้ไขหรือลบตามความเหมาะสม ขอบคุณ
ทหารอิสราเอลปลิดชีพผู้นำฮามาส ‘ยายาห์ ซินวาร์’ ในกาซา
การสังหารเขาได้ถือเป็นความสำเร็จใหญ่หลวงสำหรับอิสราเอล และเป็นเหตุการณ์สำคัญในความขัดแย้งที่ยืดเยื้อ...
เมเจอร์ร่วมทุนทาคาระ เลเบ็น ผุดมอลตัล รีเสิร์ฟ ปิ่นเกล้ามูลค่า1.3พันล้าน
เพชรลดา พูลวรลักษณ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร เมเจอร์ ดีเวลลอปเม้นท์ กล่าวว่า เมเจอร์ฯถือว่าเป็นผู้นำใ...
ลงทุนกองทุนต่างประเทศแบบไหนดี ระหว่าง Hedge vs. Unhedge
การลงทุนในกองทุนต่างประเทศ นอกจากต้องคำนึงถึงผลตอบแทนที่มาจากสินทรัพย์ลงทุนแล้ว สิ่งที่ต้องคำนึงถึงไ...
“เงินคู่คลัง” เจาะลึก หุ้นได้ประโยชน์จากการลดดอกเบี้ยของกนง.
ถือเป็นอีกเรื่องราวสุดเซอร์ไพร์ส หลัง คณะกรรมการนโยบายการเงิน (กนง.) มีมติ 5 ต่อ 2 เสียง ให้ลดอัตราด...
ยอดวิว